Skechers前所未有路跑賽

sssun路跑誌_20150411_Skechers前所未有路跑賽_半馬@1:38:18

sssun路跑誌_20150411_Skechers前所未有路跑賽_半馬@1:38:18

本週跑量52K,過去7天跑量52K

本日數據: sssun路跑誌_20150411_Skechers前所未有路跑賽_半馬@1:38:18
距離:     20.79 公里
移動時間:  1:38:22
平均移動步速:  4:44 分鐘/公里
最佳步速:      3:30 分鐘/公里
高度增加: 84 公尺
高度減少: 90 公尺
平均心率: 170 bpm
最大心率: 179 bpm
平均跑步踏頻: 187 spm
最高跑步踏頻: 197 spm
平均步幅: 1.13 公尺

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