[開箱文] 您的心率路跑教練 – Epson RUNSENSE SF-810V 心率GPS錶開箱測試 對於一位想提升自己跑步成績的跑者而言,了解心率,讓自己在E/M/T/I/R等各種配速強度配合心率區間,科學化的訓練,才能有效精進。 在這之前,有半年以上的時間我是使用心律帶配合GPS錶來自主訓練,跑山路、跑間歇、跑5K測速,乃至馬場上全馬半馬,我總是看著GPS錶上頭的心率高低調整自己的速度;年初的桃園海軍機場航空城全馬全程又是逆風又是順風,配合著心率帶回傳的數字穩定地配速,全馬3:42:37全程沒爆掉;三月底貓空貓空大滿貫奶粉盃全馬上上下下高度突破1200公尺,也配合著心率調整配速,難得總2能夠上凸台。 只是不少跑友對心率帶的接受度不高,許多剛使用心率帶的朋友一定會面臨異物綁在胸口的不適,再者跑步距離一長,心率帶也容易下滑導致偵測失準。早先前我花了約1個月適應心率帶綁在胸口的感覺,而為了避免心率帶下滑,我的習慣是把心率帶綁在胸部以上接近腋下的高度,跑短程還好,但是距離一長,有幾次全馬回來後兩邊腋下就多出了幾痕磨擦出來的傷口,就像下面這張奶粉盃的照片,最後2K整個腋下是有感路跑,如果你問老孫腋下如何?老孫的心得是,凡磨過必留痕跡 XDXD 揮別心跳帶 精準心率 讓進步被看見 這是Epson Runsense SF-810V 體驗會裡Epson對這支心率GPS錶所主打的最大賣點,問題是沒了心率帶,只靠心率GPS錶錶背對手腕微血管量測出來的脈搏心率究竟如何?我對Epson SF-810V這支內建心率偵測功能的GPS感到好奇…有機會拿到這支新上市的Epson Runsense SF810,老孫針對Epson Runsense SF-810V這支心率GPS錶進行了一些測試,究竟它的準確度、它的能耐如何呢? 剛在台上市的Epson Runsense SF-810V其實早在2014年底就已在日本上市,台灣因為NCC的規範以及測試一直到2015年4月才開始發售。錶背官方型號為SF-810,日本官網的型號分為SF-810V以及SF-810B,其中SF-810V為目前台灣剛上市的這款黑/紫配色錶款,日本另有純黑色的SF-810B,在以下的開箱測試文中,SF810、SF-810以及SF-810V代表的是同一支Epson Runsense SF-810V心率GPS錶。 Epson Runsense SF-810V/SF-810B日本官網介紹 內建脈搏心率偵測功能的Epson Runsense GPS錶,這支是全黑版的SF-810B Epson SF-810V 獨家光學脈搏心率感測技術 Epson並非第一家使用綠光LED脈搏心率感測技術的廠家,在這之前市面已已有其他廠家的單LED+單Sensor、雙LEDs+單Sensor等脈搏心率計或是心率GPS錶上市,Epson的設計又有什麼不一樣的地方呢?Epson這家公司整個集團可是叫SEIKO-EPSON呢,應該不只是把綠光LED脈搏心率感測技術簡單地整合到GPS錶這麼簡單吧?相較市面上許多廠家是使用晶片公司的現成解決方案,從常見的EPSON印表機、到大家熟悉的SEIKO腕表、乃至精密電子設備,SEIKO-EPSON這家年盈收近3000億台幣的大公司直接開發了新型量測晶片,將3項新技術整合到SF810這支心率GPS錶上,達到「省、小、精」特色 Epson SF810V脈搏心率感測技術,圖片來源台灣Epson 雙感應器: Epson將綠光LED脈搏心率感測技術改良為單綠光LED+雙Sensors,經由雙Sensors每秒同步感測脈頻,可兼顧脈搏心率量測的準確率以及省電性。 雙濾波器: 兩組濾波器分別接受必要的脈搏反射光以並過濾外在光源,錶背並將感測器區塊外測做成微凸狀,讓Sensors與皮膚緊密貼合同時避免外部光線干擾。 三合一晶片: 將類比、數位、以及CPU全整合為一,節省晶片成本、減輕重量、也能減少耗電。 即便Epson SF810使用了發光的LED脈搏心率感測技術,在使用GPS並開啟心率偵測功能啟動錶背LED及sensors的狀況下,Epson宣稱SF810有20個小時的超馬級續航力,而關閉心率偵測功能僅使用GPS時,其續航力更是可延長到24小時,對於想從標馬進軍到超馬的跑者而言,Epson SF810的超長續航力的確是目前市面上的少數選擇。 Epson 的心率感測技術,來源提供EPSON 準天頂衛星QZSS接收技術 相較於近期不少GPS運動錶已由單一GPS系統延伸到GPS+Galileo,身為日本技術大廠的SEIKO-EPSON所採用的是GPS+準天頂衛星(QZSS, Quasi-Zenith […]