Day: 2017-03-11

sssun路跑誌_20170311_景美河堤-公館_8Yasso800s_15K

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本週跑量29K,過去7天跑量29K

好一陣子沒跑間歇了,不曉得自己的體能退步了多少,是否還能吃下基本的8趟亞索800呢?趁著這個週末雨停好天氣,傍晚出門跑Yasso 800s

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