Day: 2016-07-13

sssun路跑誌_20160713_山貓團夜跑貓空12K

sssun路跑誌_20160713_山貓團夜跑貓空12K

本週跑量22K,過去7天跑量40K

離上回跑貓空已經有3個星期了,今晚有空天氣又好,趕緊騎上歐多拜往恆光橋出發跑貓空練練心肺吧!

恆光橋邊的人真是多啊! 有好多位是沒見過的新朋友,看來這陣子跟著山貓團一起跑貓空感受跑山好處的跑友們愈來愈多了,今晚就由Vic和我帶頭出發;自己有好陣子沒碰到Vic了,他趕著碩士論文以及口試,我自己這陣子星期一跟三通常也沒辦法跟著山貓團團練,碰面的機會變少,不過Vic忙歸忙,他的跑力仍然相當驚人,跑在他的後方我只能一步一步地跟隨,也還好有Vic能跟著,上山均速大約落在6分半左右,心率就已經逼到175bpm了,幸好杏花林不遠能夠開始喘口氣降降心率…

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