Day: 2015-03-19

sssun路跑誌_20150319_景美河堤至公館 6K E-PACE with Judy

sssun路跑誌_20150319_景美河堤至公館 6K E-PACE with Judy

本週跑量18K,過去7天跑量49K

本日數據: sssun路跑誌_20150319_景美河堤至公館 6K E-PACE with Judy
距離:      6.02 公里
移動時間:  33:41
平均移動步速:  5:36 分鐘/公里
最佳步速:      5:08 分鐘/公里
高度增加: 15 公尺
高度減少: 12 公尺
平均心率: 147 bpm
最大心率: 157 bpm
平均跑步踏頻: 190 spm
最高跑步踏頻: 197 spm
平均步幅: 0.94 公尺

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