Garmin Forerunner 220全馬破4計畫_第7週第4天_1030_本日公休 0k

Garmin Forerunner 220全馬破4計畫_第7週第4天_1030_本日公休 0k

2014台北富邦馬拉松倒數52/98日
本週跑量37/80k

今晚回到家已經快十點,有點累,就放自己一天假好了,畢竟從10月20日至今天天跑沒休息過;星期日早上還有一場全馬,預計明晚來練習本週的間歇跑,再補上星期日的全馬,本週跑量達標應該不是問題吧!

明天跑完間歇,10月份總跑量會破300K大關,人生新高啊!

Leave a Reply