Garmin Forerunner 220全馬破4計畫_第6週第7天_1026_景美河堤-古亭輕鬆跑 15K
2014台北富邦馬拉松倒數56/98日
本週跑量80/80k
本日數據: Garmin Forerunner 220全馬破4計畫_第6週第7天_1026_景美河堤-古亭輕鬆跑 15K
距離: 15.05 公里
時間: 1:26:22
平均步速: 5:44 分鐘/公里
平均移動步速: 5:44 分鐘/公里
最佳步速: 5:20 分鐘/公里
高度增加: 48 公尺
高度減少: 47 公尺
平均心率: 153 bpm
最大心率: 161 bpm
平均跑步踏頻: 185 spm
最高跑步踏頻: 191 spm
平均步幅: 0.94 公尺