Day: 2016-08-27

sssun路跑誌_20160827_雨後三溫暖的師大5千_5K@20:50

sssun路跑誌_20160827_雨後三溫暖的師大5千_5K@20:50

本週跑量55K,過去7天跑量65K

山貓團今天測第一組5千測驗的成員,謝謝Julia幫拍攝

連兩個月到師大測5K Run評估自己的狀況,繼續讓5K Run主辦人康哥徐世康操操自己的心肺,讓接下來一陣子自己的訓練課表編排能有個配速的根據;早在7月28日半夜開放8月份5K Run報名時我就搶先報名了…剛剛看了官網,9月份的5K Run在9月23日舉行,現在已開始接受報名,馬上來報!看來自己還真的有點自虐啊XD…

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