Day: 2014-10-27

Garmin Forerunner 220全馬破4計畫_第7週第1天_1027_景美河堤去乳酸 6K

Garmin Forerunner 220全馬破4計畫_第7週第1天_1027_景美河堤去乳酸 6K

2014台北富邦馬拉松倒數55/98日
本週跑量6/80k

本日數據: Garmin Forerunner 220全馬破4計畫_第7週第1天_1027_景美河堤去乳酸 6K
距離: 6.01 公里
時間: 34:51
平均步速:     5:48 分鐘/公里
平均移動步速: 5:48 分鐘/公里
最佳步速:     5:33 分鐘/公里
高度增加: 34 公尺
高度減少: 33 公尺
平均心率: 150 bpm
最大心率: 157 bpm
平均跑步踏頻: 188 spm
最高跑步踏頻: 197 spm
平均步幅: 0.92 公尺

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